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    기력 없는 남편을 위해… "흑마늘, 로맨틱,성공적"
  • 있도록 혈액순환을 촉진하는 음식을 자주 섭취하는 편이 바람직하다. 혈류 개선에 탁월한 음식으로는... 많은 마가린과육류의 지방,유제품 등은 가급적 피하고,혈행 개선에 좋은 음식을 가려서 섭취해야 한다.
  • '넌 내게 반했어' 환상의 궁합 자랑하는 음식 4가지
  • 궁합이 좋은 음식이다. 두부 + 소라 열량이 적고 저지방으로 다이어트에 효과적인 소라. 하지만 몸을... 메밀 + 무 혈액순환을 돕고 간의 기능을 강화해 주는 메밀. 하지만 몸을 차갑게 하는 성질이 있어 몸을 따뜻하게...
  • 눈 건강, 40세 이전부터 관리해야…눈에 좋은 음식은?
  • 눈에 좋은 영양소인 오메가3를 충분히 섭취하는 것도 중요하다. 오메가3는 눈의 망막 조직을 구성하는 주요 성분으로, 건조한 눈을 개선하고 눈의 혈액 순환을 원활히 하는 데 도움을 줄 수 있다.   실제로 2008년 하버드...
  • 실속·정성 담은 ‘센스 만점’ 어버이날 선물은?
  • 소화와 혈액순환을 촉진하며, 피로를 회복하고 암을 예방하는 효능을 지니고 있다. 마늘은 타임지가 선정한 세계 10대 수퍼푸드이자 미국 암 연구소가 권장한 최고의 항암음식이다. 구운 마늘을 수십일간 숙성한 흑마늘은...
  • 석탄같은 치킨 비주얼? 석탄치킨 겉은 바삭 속은 촉촉 '관심 폭발'
  • 방지, 혈액순환 개선 등 여러가지 효능이 있는 음식이다. 예로부터 중국에서는 깨중에서도 검정깨인 흑임자를 불로장수의 식품이라 하여 귀중하게 여겨왔고 선약(仙藥)이라 취급되어 왔다. 몸에도 좋고 맛도 좋은...
블로그 뉴스 브리핑
    조선시대 궁녀들의 피부관리, 현대인 피부고민에 맞춰 실천하는 법
  • 이용한 음식을 섭취하여 피부미용에 힘썼다.   또 호박, 녹두, 잣 등 피부에 좋은 재료를 통으로 섭취할 수... 궁녀뿐 아니라 임금, 고위관료들도 원활한 혈액순환을 위해 나체취침을 즐기곤 했는데, 이러한 수면 습관은...
  • 저주받은 하체비만, '극세사 허벅지'로 변신시킬 다이어트 방법은?
  • 이후 엄지를 이용해 허벅지 가운데 부분을 누르고 바깥쪽으로 쓸어 내리면 허벅지의 혈액 순환을 원활하게 만들어 날씬한 허벅지를 만들 수 있다. ◇ 다이어트 식단은 ‘저염식’으로 구성 짠 음식을 자주 먹는 경우...
  • [05월 특집] 약으로 먹는 봄꽃 활용법
  • 변비에 효과좋은 복숭아꽃 동요에도 등장하는 복숭아꽃은 예로부터 한방재료로 사용해 왔다.  맛이 좀 쓰지만 독성이 없으며 혈액순환을 원활하게 해주어 부종을 완화시켜 준다. 또한 배변운동을 도와주어...
  • 인간극장 유진박, 당찬 소녀 유에스더와 만남 재조명!
  • 박씨는 이후 팬들이 구명 운동을 벌인 끝에 새 소속사와 활동했지만, 이후에도 소규모 지방 음식점에서... 서툰 솜씨로 매 끼니 식사를 챙기고, 아픈 아내를 위한 도시락을 준비하고, 밤이면 혈액순환이 잘 안 되는 아내를...
  • 황금연휴 후 찾아온 피로, 해소에 좋은 음식은?
  • [연재] 김소형의 힐링타임 늘어나는 피로 해소에 좋은 음식은? ⓒ베이비뉴스 피로가 늘어나면 식습관에... 좋은 채소입니다. 특히 비타민 C와 항산화 성분(리코펜, 베타카로틴 등)이 풍부하게 들어 있어서 혈액순환을...