|3244|2 콜레스테롤좋은음식 오늘자 최신정보는 여기에
Qna
    콜레스테롤 높으면? 음식 영양제 추천!
  • ... 도움되는 콜레스테롤에 좋은 음식이나 영양제라도 추천 부탁드려요 참고로 커피는 하루에 세잔은 꼭 먹고 단걸 좋아합니다 제가 의사는 아니지만 님과 비슷한경험을 해본 사람으로써 답드려봐요 저같은경우엔 174/53정도 였는데...
  • 콜레스테롤좋은음식? 피해야할음식 뭔가요??
  • ... 주위에 콜레스테롤좋은음식들은 어떤것들이 있는지 피해야할음식들은 뭐가 있는지 자세히 좀 알려주세요 일단은 콜레스테롤에좋은음식 하면 .... 녹황색채소와 재철과일 잘 챙겨먹는거구요 견과류와 등푸른생선도 좋다고하니 자주...
  • 콜레스테롤 낮추는식단 좋은음식 추천 ?
  • ... 콜레스테롤 낮추는 ...좋은음식과 식단 가르쳐주세요 식이요법이라든지 건강식품같은거라든지 .. 고생하고 .. 건강이 가장 중요하다 느낍니다... 콜레스테롤이 높으면 만병의 근원이라고 할수 있죠 일단은 운동도 기본적으로 하시구요...
  • 콜레스테롤 높은이유 ? 음식관리 필요한가요..
  • ... 맑게하거든요 콜레스테롤이 높으면 제일먼저 약해지는게 혈관이니까 혈관을 맑게하는게 중요해요.. 저는 은행식초 먹고 있어요 원래는 기관지때문에 먹었던건데 좋은음식이 어느곳 한군데에만 좋진않더라구요 안녕하세요. 하이닥...
  • 콜레스테롤 낮추는 음식 정리
  • ... 적어도 콜레스테롤에 관해서는 대사가 잘되게 하는 음식이 좋은 음식입니다 그럴려면 효소가 잘 만들어지게 해야 되는데요 효소는 장 속에 살고 있는 미생물 세균들이 그들의 먹이가 되는 부드러운 섬유소 식품을 먹고 발효하고...
블로그
    콜레스테롤낮추는음식 추천 바랍니다!!
  • ... 콜레스테롤 낮추는데 좋은음식 좀 부탁드리겠습니다! 저도 콜레스테롤 수치가 높아 몇년째 관리를 하고 있지만 근본적인 원인이 식습관인 만큼 각별히 신경을 써야되는것같습니다 일반적으로 콜레스테롤낮추는음식으로는...
  • 콜레스테롤좋은 음식 뭐죠?
  • 안녕하세요 콜레스테롤에 좋은 음식을 알아보고 있습니다. 이번에 살이 너무쪄서 ㅠㅠ 콜레스테롤이 성인병의 원인이라고 하자나요 그래서 콜레스테롤에 좋은 음식을 알아보는데 정보 좀 주세요! 콜레스테롤에 좋은 음식은 많이 잇지만...
  • 콜레스테롤좋은음식
  • 콜레스테롤에좋은음식 콜레스테롤은 음식으로 섭취한 지방질을 간에서 만드는데 몸의 세포를 형성하고 호르몬의 작용에 관여하므로 없어서는 안되는 몸의 중요한 구성성분입니다. 혈액 속의 정상치는 120-230㎎/㎗ 입니다만, 보통...
  • 콜레스테롤 낮추는 음식 알아봐주세요!
  • ... 바로 좋은 음식을 먹어야 된다는 겁니다. 혹시 집에서 드시는 밥에 콩이 들어가는지 여쭤보고 싶네요? 묻는 이유는 콩류는 콜레스테롤의 수치를 감소하는데 효과를 주기 때문이죠 특히 검은콩도 효과적이고 콩류들은 대부분 건강에...
  • 피를맑게하는음식 있나요? 고콜레스테롤혈증...
  • ... 암튼 근본은 좋은 음식 섭취라는 점 강조해드립니다.) 고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분 물질(콜레스테롤)이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태입니다. 일반적으로...
뉴스 브리핑
    LDL 콜레스테롤이 높아요 ! ㅠㅠ 도와주세요
  • ... LDL 콜레스테롤에 좋은음식이나 식습관좀 알려주세요 ! 안녕하세요. LDL 콜레스테롤은 간에서 몸에 저장되는 지질을 운반하는 역할을 하는 저밀도지단백콜레스테롤입니다. 수치가 높으면 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등 각종 질병이...
  • LDL콜레스테롤좋은 음식은 어떤게 있을지요 ?
  • 체격이 커서 그런지 저희 신랑이 LDL콜레스테롤 수치가 높다고 병원에서 그러네요 회사에서 의무적으로 건강검진 받는데 LDL콜레스테롤에좋은음식 먹으면서 관리 하라고 병원에서 그랬다고 하는데 그말을 들으니 음식 잘 못챙겨준 제...
  • 콜레스테롤좋은 음식이 있으면 좀 알려주세요.
  • ... 혹 콜레스테롤을 낮출 수 있는 좋은 음식들 있으면 좀 추천해주세요~~ 안녕하세요~ 고수는 아니지만 알고 있는 내용이 있어 답변 드립니다.. 콜레스테롤을 낮추려면 먼저는 포화지방산 섭취를 줄이고 불포화지방산을 섭취하셔야해요....
  • 콜레스테롤 좋은음식?
  • 콜레스테롤 좋은음식? [콜레스테롤 정상수치] 정상수치는 200mg/dl이며, 200~239mg/dl이면 심근경색증과 뇌졸중의 위험. / 240mg/dl이상이면 심장질환의 위험. [LDL 콜레스테롤 정상 수치] 0~130 mg/dL 입니다. 콜레스테롤 수치가 너무 높습니다....
  • 콜레스테롤 낮추는 음식 추천바랍니다
  • ... 재철과일류,등푸른생선들이 콜레스테롤에 좋은 음식인건 알고계시죠 그리고 체중관리를 위한 운동도 꾸준히 하고계시구요 그리고 저는 추가적으로 도움이 되는게 한가지 먹고 있는데요 몸에 부족한 영양성분을 채워주며 콜레스테롤...